Il Lato Oscuro del Fitness Femminile: Respirazione, "Biohacking" e Verità che Nessuno Vuole Dire – con Chiara Fazzini
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In questa puntata esplosiva, Manuel Salvadori incontra Chiara Fazzini, imprenditrice e fondatrice del team TF Training, per smontare miti e svelare ciò che accade davvero dietro il mondo del fitness femminile online.
Scoprirai:
Perché la respirazione diaframmatica è il vero segreto nascosto di ogni trasformazione fisica.
Come nasce e cresce un team multidisciplinare digitale che unisce fitness, nutrizione e mindset.
Il lato tossico dei trend virali, tra influencer improvvisati e marketing aggressivo.
E cosa significa davvero biohacking quando si parla di corpo, consapevolezza e salute mentale.
Un episodio autentico e spietato che unisce scienza, comunicazione e introspezione.
🎧 Ascoltalo fino alla fine: cambierai il modo in cui guardi il fitness (e i social).
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